در این اپیزود از پادکست، به بررسی اهمیت زندگی در زمان حال و راهکارهایی برای بهبود حضور ذهنی در لحظههای فعلی میپردازیم. از تمرینات مدیتیشن و تمرکز تا تغییر نگرش به زمان، به بررسی راهکارهایی برای آگاهانهتر زندگی کردن در حالت حاضر میپردازیم. با گوش دادن به این اپیزود، شما میتوانید راهکارها و تکنیکهایی را بیاموزید که به شما کمک میکنند تا زندگی را در زمان حال و با آگاهی بیشتر تجربه کنید.
اولین نفر کامنت بزار
در این اپیزود از پادکست، به بررسی مفهوم هماهنگی...
در این اپیزود از پادکست، به بررسی دلایلی که ممک...
در این اپیزود از پادکست "عوامل شکست در رابطه"، ...
در این اپیزود از پادکست "دو عامل موفقیت و دو عا...
در این اپیزود از پادکست "چطور با سیاست رفتار کن...
در این اپیزود از پادکست "چرا هنوز به خواستم نرس...
در این اپیزود از پادکست "۶ عامل نرسیدن به اهداف...
go to gymبه بررسی قانون جذب و نحوه استفاده از آ...
در این اپیزود از پادکست "راههای کنترل خشم"، به ...
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است